るりぼんの凡汎日記

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おススメの美味しいと思ったもの、良いと思ったものを勝手に紹介するブログ

2020-10-08から1日間の記事一覧

トレーニングジムに通ってみてわかったこと

今週のお題「運動不足」 7月末にコロナ感染者数が一気に増えた辺りから急に怖くなり、猛暑も手伝って外出する機会がめっきり減りました。 それまでは毎日のように買い物を兼ねてウオーキングだけは頑張ってきたのに、出なければ出ないでも大丈夫な自分はつく…