るりぼんの凡汎日記

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おススメの美味しいと思ったもの、良いと思ったものを勝手に紹介するブログ

おからクッキーでダイエット

まだダイエットに成功してはいませんが、大好きなおからクッキーがあります。

何と明治13年から120年以上続く老舗菓子メーカーが開発したおからダイエットクッキーバー。美味しいハズですね。

1本が90キロカロリー以下で、水分と一緒にとるとお腹の中でおから粉末やこんにゃく粉が膨らみ満腹感を得るといいます。2~3本を朝食や昼食に置き換えるとカロリーダウンする上、おからにはイソフラボンや食物繊維が多い ので美容効果もバッチリ! 味もプレーン、胡麻、紅茶、ココアと4種類ありどれも美味しくて飽きません。

ダイエットにも美容にも良いクッキーですが、食べ過ぎ注意の美味しさです。ダイエットおからクッキーバー、おススメです。

年間楽天グルメ大賞を4度も受賞!! 豆乳 おから ダイエット クッキー バー 1kg (50本)送料無料おからクッキー/低カロリー/砂糖不使用/お菓子/ダイエットクッキー/スイーツ/ダイエット食品/ 置き換え/おからパウダー/ロカボ/食物繊維/おから/こんにゃく/食物繊維

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